L’ORGANE DE LA SAISON

LA BOISSON DU MOMENT

LES PLANTES DE L’HERBORISTE

LA PHARMACOPÉE CHINOISE

• Le foie abrite le HUN, l’âme éthérée ou l’âme spirituelle.
• Le hun est aussi l’esprit de décision.
• Le hun a une action sur le sommeil et les rêves.
• L’émotion du foie est la colère.
• Le foie conserve le sang. Pendant le sommeil, le sang retourne au foie.
• Le foie stocke le sang et régularise le volume sanguin en fonction de l’activité physique.
• L’action du sang du foie a aussi une influence sur la résistance de l’organisme.
• La fonction de stockage du sang du foie influence les menstruations.
• Le sang du foie humidifie les tendons et les yeux.
• La qualité du sang est en étroite relation avec les fonctions du foie.

Le foie assure la circulation sans obstacle du QI dans tout le corps, dans toutes les directions, dans tous les ZANG FU. Il a une fonction de « général de l’armée ». Il aide la rate et l’estomac à assurer leur fonction digestive.

Une stagnation du QI du foie bloque l’écoulement de la bile, entraînant des éructations, un goût amer dans la bouche et un ictère. Une stagnation du QI du foie peut empêcher la descente du QI de l’estomac, entraînant des nausées, voire des vomissements.

Si le QI du foie envahit la rate, il perturbe la fonction de transformation et de transport de la nourriture, empêche la montée du QI de la rate et provoque des diarrhées.

• La libre circulation du QI a une influence sur l’état émotionnel.
• Le foie contrôle les muscles et les tendons.
• Le foie est associé au côté gauche du corps.

Selon la loi des cinq mouvements

• Le foie appartient à l’élément bois. Il est couplé à la vésicule biliaire.
• Il correspond à la direction Est, au printemps, à la saveur acide, à la couleur verte.
• Le QI du foie se reflète aux ongles.
• Le foie s’ouvre aux yeux, qui sont nourris et humidifiés par le sang du foie.
• Le liquide du foie correspond aux larmes.

Le foie apprécie :

L’anguille, la caille, le fenouil, le foie de porc et de poulet, les moules, le poireau, les carottes, le raisin, le céleri, le citron, les épinards, la menthe, le thé, le crabe, l’escargot, le pourpier, la rhubarbe.

Les plantes de l’herboristerie

Artichaut, Boldo, Combretum, Curcuma : ils aident à détoxifier l’organisme.

 Recette de la tisane pour activer le travail du foie :

• 10g de feuilles d’artichaut
• 10g de feuilles d’aspérule odorante
• 10g de fleurs de souci
• 20g de feuilles de boldo
• 20g de fleurs de matricaire
• 20g de feuille d’ortie piquante
• 30g de feuille de pissenlit
• 30g de feuilles de kinkéliba

Préparation : Mettez 1 cuillère à soupe du mélange de plantes par tasse d’eau. Faites bouillir 3 minutes, puis laissez infuser 10 minutes.

Posologie : Prenez une tasse avant les 2 repas (midi et soir).  (Préparation  de M. Michel Pierre)

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La boisson du moment
 Citron + Miel + Gingembre + Curcuma

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Le Citron :

Saveur, nature : Acide, froid, neutre

Méridien destinataire : Poumon, Estomac, Foie

ACTIONS	FONCTIONS
Clarifier la chaleur et éliminer la canicule | Produire les L.O. et arrêter la soif | Harmoniser l’Estomac | Résoudre le TAN | Favoriser l’élimination des urines et réduire le gonflement	Canicule chaleur avec soif agitée, ou chaleur de l’Estomac avec soif : seul en jus | Dysharmonie de l’énergie de l’Estomac.

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Le Miel

Saveur, nature : Doux, neutre

Méridien destinataire : Rate, Poumon, Gros Intestin

ACTIONS

FONCTIONS

Tonifier le Centre (= Réchauffeur Moyen) et relâcher les spasmes | Humecter la sécheresse | Lubrifier l’Intestin et favoriser les selles | Éliminer la toxine

Douleur aux hypocondres par déficience du Foie | Hépatite chronique | Maladies cardiaques | Neurasthénie par déficience | Aphtes et inflammations buccales | Furoncles | Brûlure | Eczéma et urticaire | Toux chronique par déficience, toux sèche par sécheresse du Poumon | Expectorations sanguinolentes, douleur de la gorge | Constipation chez les personnes âgées et chez la femme enceinte | En cours de convalescence et en cas d’atteinte du YIN et de sécheresse des Intestins, douleur à l’épigastre et à l’abdomen par déficience de la Rate | Ulcère de l’estomac .

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Le Gingembre :

Saveur, nature : Piquant, tiède

Méridien destinataire : Rate, Estomac, Poumon

ACTIONS	FONCTIONS
Faire transpirer éliminer le froid | Libérer le BIAO et disperser le froid | Libérer le BIAO par la sudorification | Tiédir le Poumon et arrêter la toux, résoudre le TAN | Tiédir l’Estomac et arrêter les vomissements | Tiédir le Centre et arrêter les vomissements | Éliminer la toxine	Rhume par vent froid, obstruction nasale | Céphalée | Toux par vent froid, toux avec expectorations de type froid, toux de fatigue | Vomissements et douleur à l’abdomen par froid de l’Estomac, vomissements par chaleur de l’Estomac

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Le Curcuma :

Saveur, nature : Amer, Piquant, froid

Méridien destinataire : Cœur, Foie, Vésicule Biliaire

ACTIONS	FONCTIONS
Protection du foie et vésicule biliaire | Augmente la sécrétion de la bile | Faire reculer le jaune | Faire circuler le QI et libérer la stagnation dépression	1/ Stagnation de QI du Foie et stase de sang avec différentes sortes de douleur et de masse dans l’abdomen, douleur aux hypocondres et au thorax, règles irrégulières, dysménorrhée | 2/ Maladies de l’humidité tiédeur avec oppression plénitude au thorax et à l’épigastre | 3/ Chaleur par transformation de la stagnation de QI du Foie du sang

Préparation :

• Éplucher le gingembre, le couper en tranches fines.
• Presser le citron, garder un peu de zeste.
• Verser de l’eau dans un récipient ajouter le gingembre coupé en fines tranches, le jus de citron + zest, faire chauffer le l’ensemble.
• Une fois chaud retirer le zeste, ajouter une cuillère de miel.
• Ajouter quelques pincées de curcuma.
• Boire chaud ou tiède.
• Ajuster à votre gout la préparation.
• Boire à discrétion.

 Des compositions à boire pour drainer en douceur le foie :

• Le radis noir pour nettoyer le foie : on utilise généralement le jus (1 cuillère à soupe de 2 à 6 fois par jour) sans jamais dépasser 100 ml. Si vous n’aimez pas le goût, il existe sous forme de poudre, en gélules.
• L’artichaut pour stimuler le foie : en favorisant la sécrétion biliaire, l’artichaut facilite la digestion et prévient ou traite les troubles digestifs. On préconise souvent de prendre 2 g de feuilles séchées, en infusion, 3 fois par jour.
• Le pissenlit pour évacuer les toxines : ses feuilles sont reconnues pour leurs bienfaits sur les fonctions biliaires de l’organisme. Elles évacuent les toxines en activant la sécrétion biliaire et par stimulation du foie. On préconise de laisser infuser de 3 à 5 g de feuilles séchées dans une tasse entre 5 et 10 minutes. A prendre jusqu’à 3 fois par jour.
• Le boldo pour optimiser la digestion : ses feuilles contiennent une huile essentielle riche en eucalyptol et alcaloïdes qui stimulent la sécrétion de la bile en facilitant son évacuation jusqu’à l’intestin. Laissez infuser 10 minutes dans de l’eau bouillante 1 g de feuilles séchées par tasse (ou utilisez un sachet-dose). Boire une tasse avant les repas (toujours prendre la boldo avant et non après les repas).
• Le curcuma pour les fonctions hépato gastrique : c’est une plante puissamment hépato-protectrice qui protège également la muqueuse gastrique. Également anti-inflammatoire pour les personnes souffrant d’arthrite ou d’arthrose et antioxydante majeure. La curcumine aurait une action anti-cancéreuse. C’est cette plante qui donne la couleur jaune du curry.

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La pharmacopée chinoise

• Cornu Antelopis (Corne d’Antilope) : montée du feu du foie avec céphalées, douleur, rougeur et gonflement des yeux.

• Naemorhedus Goral Hardwicke (Corne de chèvre) : douleur, rougeur et gonflement, des yeux par feu du foie.

• Concha Mauritiae (Coquillage) : clarifier le foie et éclaircir les yeux, palpitations par frayeur, angoisse, irritabilité, chaleur au thorax, abondance de rêves.

• Pericarpium Citri Reticulatae Viride (Peau mandarine verte) : relâcher le Foie et briser l’énergie.

• Semen Citri Reticulatae (Graine de mandarine) : favoriser la circulation de l’énergie, disperser la nodosité et arrêter la douleur.

• Folium Citri Reticulatae (Feuille de mandarine) : relâcher le foie et régulariser la circulation de l’énergie, réduire le gonflement et disperser la nodosité.

LES SAISONS EN MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

Il y avait donc à l’origine 4 saisons centrées sur les équinoxes et solstices.La cinquième saison correspond à l’assemblage des inter- saisons, chacune d’une durée de 18 jours. Une saison dure en moyenne 72 jours avec son inter-saison de 18 jours. Soit une durée moyenne de 90 jours et une année de 4 x 90 =360 jours. Ou 24 jalons x 15jours = 360 jours.

Cette approche du découpage des saisons a permis aux sages chinois d’associer à chaque saison un évènement climatique qui peut être un bénéfice (les pluies bienfaisantes, les rosées blanches), un pervers (le vent, le froid, l’humidité, la sécheresse, le feu) qui ont une chance de déclarer une pathologie propre à cette saison.Certaines personnes qui présentent un déséquilibre énergétique sont plus sensibles que d’autres aux variations climatiques et peuvent déclencher une pathologie saisonnière. L’un des travails des acupuncteurs est d’effectuer des actions préventives (acupuncture, massages, Chi Gong, pharmacopée) pour enrayer l’apparition de ces pathologies saisonnières.